Вагітним жінкам слід підвищувати рівень вітаміну D в організмі

vitamin-d-3-trimestre_3_1
  У результаті нещодавніх досліджень було виявлено, що вагітним жінкам потрібно підтримувати оптимальний рівень вітаміну D в крові, оскільки це може сприяти зниженню ризику розвитку розсіяного склерозу і аутизму у їхніх майбутніх дітей. На основі досліджень у фокус-групах датські науковці виявили , що діти, народжені у матерів з найнижчим рівн...
Читати далі
132 переглядів

Причини дефіциту вітаміну D

deficyt-d
До 95% дорослого населення України мають дефіцит вітаміну D, але не знають про це. Досить запитати себе: "А що я роблю для підтримки рівня вітаміну D?". Якщо відповідь "нічого", можна сміливо включати себе до статистики. Однак, мова йде не лише про нас, українців. Дефіцит вітаміну D — це малопомітна епідемія, яка зустрічається майже у кожному ...
Читати далі
156 переглядів

Вітамін D для здоров'я і краси

D3
​Антиоксидант і головний вітамін краси, найбільш недооцінений компонент нашого раціону, який відповідає і за схуднення, і за імунітет, і навіть за блиск в очах. Усе це – про вітамін D, справжню суперзірку у питанні жіночого здоров'я. Що таке вітамін D? Організм людини сам виробляє вітамін D. Це відбувається під дією ультрафіолетових променів на шкі...
Читати далі
124 переглядів

Перевір себе. Чи віриш ти у 6 міфів про вітамін D?

6mifiv-ua
Знання українців про вітамін D, зазвичай, обмежуються словами «сонце» та «рахіт». А дефіцит достовірної та перевіреної інформації створив ідеальні умови для поширення серед населення різноманітних міфів та байок. Проте сучасна наука, глибоко дослідивши властивості «сонячного вітаміну», легко руйнує шість найпопуляр ніших в Україні міфів про вітамін...
Читати далі
Теги:
129 переглядів