Догляд за шкірою обличчя після 50 років.

Догляд за шкірою обличчя після 50 років.

Після п'ятдесяти років жіноча шкіра починає зазнавати вікові зміни, які відбуваються на тлі клімактеричних явищ. Наростання процесів, що сприяють старінню шкіри, пов'язане із загальним станом організму. Тому догляд за шкірою обличчя після 50 років повинен бути особливо ретельним.

Вікові зміни шкіри обличчя

У жінок цього віку товщина шкірного покриву стає значно тонше , зменшується шар підшкірного жиру на обличчі та шкіра з жирної і нормальної перетворюється на суху. Цьому сприяють дегенеративні зміни в структурі колагену, зменшення кількості гіалуронової кислоти і уповільнені процеси відновлення. Клімакс, який випадає у більшості саме на цей період, зменшує рівень естрогену в крові, що і веде до перерахованих наслідків.

Крім сухості шкіри, проявами вікових змін служать кола під очима , опущення верхніх повік, поява більшої кількості зморшок і "старечих веснянок", посилений ріст волосся на обличчі. У цей період відбувається отвисание шкіри і змінюється овал обличчя. Звичайно, зупинити ці процеси ніхто не в силах, але можна їх значно скоротити або приховати. Саме в цьому віці багато жінок замислюються про пластичні операції. Вони відчувають себе ще молодими і повними життєвої енергії, а вранці, при погляді на себе в дзеркало, лякаються: що робиться з моїм обличчям?

Крім пластики, яка коштує чималих грошей і, до того ж, має ряд негативних наслідків, є й інші, не такі радикальні засоби збереження молодості шкіри. До них відносяться фізична активність, заняття спортом, правильне збалансоване харчування, підтримання здорового способу життя і, звичайно ж, косметика. Поговоримо докладніше про останню.

Косметичні засоби по догляду за шкірою обличчя

Сьогодні багато фірм випускають лінії косметичних засобів, призначені для певної вікової категорії. Тому, купуючи засоби по догляду за шкірою обличчя, зверніть увагу на напис, де вказано, для якого віку вона розрахована. Жінка за 50 років обов'язково повинна мати у своїй ванній косметичне молочко і гель для вмивання. Застосування мила завдасть вашій шкірі непоправного удару. Її тонкі й ослаблені клітини ще більше виснажаться, шкіра почне лущитися, стане бляклої і тьмяною. М'які засоби навпаки діють щадяще, живлять і зволожують шкіру.

Також необхідно підібрати правильний крем, який буде дбати про вашій шкірі. У такому віці краще користуватися кремом для сухої шкіри, який ніжно відновлює і затримує вологу. Застосовуючи модні новинки, що обіцяють миттєвий ефект ліфтингу, будьте дуже обережні: до складу багатьох з них входять гормональні препарати, які можуть викликати надлишковий ріст волосся на обличчі. Безпечними є зволожуючі креми з гіалуронової кислотою, сироваткою, на основі морських водоростей і витяжок лікувальних рослин. Звичайно, не варто зовсім відмовлятися від процедур омолодження та регенерації, але вибирати для цього кошти варто дуже обережно.

Народні засоби для догляду за шкірою, що в'яне

Найбільш безпечними є натуральні речовини, з яких можна приготувати різні маски, лосьйони і відвари.


При регулярному застосуванні вони дають хороший позитивний ефект, роблять шкіру ніжною і бархатистою.

Вибирати маску, відвар або лосьйон слід виходячи з ваших потреб:

  1. Відвар трав. Щоб тонізувати шкіру, відразу після пробудження помийте обличчя холодним відваром трав, приготованим з вечора. Для цього використовуйте будь-які лікувальні збори, що продаються в аптеці, або заздалегідь підготуйте самі, зібравши листя і квіти на дачі або в лісі. Це може бути ромашка, календула, пелюстки троянд, шавлія, чебрець, листя мати-й-мачухи, м'яти, меліси. Залийте дві столові ложки будь-якого збору склянкою окропу і дайте настоятися 15 хвилин. Після охолодження перелийте відвар в пляшку і поставте в холодильник. Щоб підсилити ефект, зробіть у морозилці крижані кубики з такого відвару. Щоранку регулярно протирайте ними особа.
  2. Лосьйон . Дуже хороший результат дають різноманітні лосьйони, приготовлені в домашніх умовах. Для їх виготовлення можете взяти свіжі огірки, листя алое або ягоди обліпихи. Кожну з цих складових необхідно подрібнити, висипати в скляну ємність і залити горілкою з розрахунку один до одного. Дати настоятися 10 днів. Потім процідити, додати ще одну третину кип'яченої води, щоб зменшити концентрацію спирту і протирати обличчя ватними тампонами, змоченими в таких лосьйонах.
  3. Маски . Для старіючої шкіри чудовим засобом виявляться різні домашні маски. Вони зволожать шкіру і живлять її вітамінами і мікроелементами. Для цього ідеально підійдуть овочі, фрукти і ягоди. Розімніть виделкою банан, абрикос чи полуницю, додайте одну чайну ложку свіжих вершків і нанесіть на шкіру обличчя і шию. Приляжте і витримайте таку маску 15 хвилин. Помийте обличчя прохолодною водою і нанесіть зволожуючий крем.

Маски з кисломолочних продуктів додадуть пружність шкірі, трохи освітлити з'явилися "старечі веснянки". Для їх приготування візьміть столову ложку будь-яких молочних продуктів - ряжанку, кефір, вершки, сир, додайте половину чайної ложки рослинної олії і чайну ложечку меду. Тримайте маску 20 хвилин. Після змивання ви побачите, як шкіра стала більш гладкою і пружною. Щоб домогтися чудового результату, такі маски необхідно робити по два рази на тиждень.

Масаж для шкіри обличчя після 50 років

Велику роль у догляді за шкірою грає масаж. Він дозволяє зменшити мімічні зморшки, підтягнути овал обличчя, надати обличчю більш свіжий вигляд. Для його проведення не потрібно ніяких особливих знань. Нанесіть на обличчя живильний крем і подушечками пальців акуратно вбивайте його по лініях від підборіддя вгору до скронь і від куточків рота до куточків очей. Рухи повинні бути поплескуючими, легкими, але різкими. Така процедура посилить кровообіг, зміцнить м'язи і освіжить обличчя.

Дотримуйтеся цих нескладних правил по догляду, виконуйте регулярно подібні процедури і не забувайте про усмішку і хорошому настрої, і ваше обличчя ще довго буде залишатися молодим і привабливим.

Коли краще займатися спортом ранок вечір
Як правильно харчуватися взимку?
 

Comments (0)

There are no comments posted here yet

Leave your comments

Posting comment as a guest.
Attachments (0 / 3)
Share Your Location